保胃健康|春節過後腸胃積滯，試試慈禧太后也服用的“小羅漢丸”
一眨眼，2022年的春節就過去了，連續多天的美酒佳餚讓腸胃承受了太多的負擔。 其實，食滯後可通過清淡飲食進行調理，但若通過自行調理仍不能緩解食滯帶來的不適，腹部的飽脹感依然不消，甚至出現食欲不振、嘔吐、腹瀉等問題，及時就醫是明智的選擇。 針對輕度的飲食積滯的情况，今天我就給大家推薦一款良藥，慈禧太后也服的"小羅漢丸"。
< strong>慈禧太后也服的"小羅漢丸"
慈禧太后有一次做壽時，吃多了禦膳房特地為她做的糕點，囙此病倒了。 由於精力日漸衰退，慈禧每日都會服用上等人參煎水進行滋補。 起初療效不錯，但後來非但不見效反而覺得頭脹、胸悶、食欲不佳還常愛發怒，甚至會流鼻血。 太醫院的眾多御醫束手無策，於是張榜招賢，蘇州名醫曹滄州揭榜進京為慈禧治療，他以三錢萊菔子研細後加點麵粉用茶水拌後搓成三粒藥丸，美名"小羅漢丸"。 說也奇怪，慈禧服下一丸止住鼻血，二丸下去除了胃脹，三丸服下太后竟然想吃飯了。 慈禧大喜，便賜予名醫一個紅頂子，這就是當時盛傳的"三錢萊菔子，換個紅頂子"的佳話。
< strong>萊菔子的藥用價值
蘿蔔也叫萊菔，蘿蔔的種子萊菔子是常用的中藥。 萊菔子性平，味辛、甘，歸肺、脾、胃經； 具有消食化積，降氣化痰的功用，常入藥使用。
< strong>消食化積
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萊菔子味辛行散，擅長消食化積，除脹化滯，尤以消面積實滯為特長。 食積氣滯造成的噯腐吞酸、脘悶腹脹最為適宜，常與神曲、山楂、陳皮、半夏等行氣消導藥同用，治療食積，如保和丸。 加白術，則可治食積兼脾虛之證。 萊菔中的芥子油亦能促進胃腸蠕動，新增食欲，幫助消化。
< strong>化痰定喘
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朱丹溪十分推崇萊菔子，認為它能治痰，形容其有"推牆倒壁"的功力，足見祛痰效力之大。 萊菔子味辛能行能散，對痰濕雍肺、氣失宣降的咳喘效果尤佳。 常單用前湯或以蜜、糖作丸劑治肺熱咳嗽、積年上氣咳喘。 也可入複方，如配伍紫蘇、白芥子等治高年咳嗽、氣逆痰痞。 亦可根據證候伍用陳皮、半夏、茯苓、杏仁、炙甘草等。
< strong>降氣止咳
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炒萊菔子主降氣，對於肺氣失宣的咳嗽有很好的治療作用，炒萊菔子降氣的功效類似枳實、厚樸。 此外，重用炒萊菔子亦可降氣通便，因本品質潤多脂，降氣開鬱而不傷陰。 《本草綱目》提到：萊菔子之功，長於利氣。 生能昇，熟能降，昇則吐風痰，散風寒，發瘡疹； 降則定痰喘咳嗽，調下痢後重，止內痛，皆是利氣之效。 "
萊菔子還善治"誤服補劑"。 清代名醫陸以湉在《冷廬醫話》中記載：蘇州某官之母偶患食積，又恰感風邪，身熱不思飲食。 醫生認為她年高體虛，就在發散藥中加入人參、白術，結果服後病情反而加重。 其內侄頗懂醫學，聞訊前來探視。 診脈後認為，是因傷食後誤用補劑所致，當以峻藥下之，就用萊菔子、大黃、檳榔、厚樸等藥治療，三劑藥即痊癒。 此亦歸功於萊菔子降氣之用。
< strong>其他作用
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現代研究發現，萊菔子中所含的黃酮類物質，能够有效地清除自由基，幫助消除面部色素沉著。 萊菔子中的萊菔素具有抗菌作用，對多種致病性皮膚真菌均有抑制作用。 萊菔子水醇提取液具有降壓作用，適宜高血壓人群。
< strong>萊菔子的使用注意
萊菔子辛散耗氣，所以氣虛之人或者無食積、痰滯者慎用。
萊菔子一般不和人參、黃芪等補氣藥同用，以免削弱補氣之力。
< strong>食療方推薦
< strong>萊菔子陳皮粥
< strong>資料：炒萊菔子20克，陳皮10克，大米100克（2~3人份）
< strong>做法：把炒萊菔子裝入布袋，資料洗淨，將上三味同煮為粥。
< strong>功效：消食導滯，理氣化痰
< strong> 適合人群： 飲食積滯的人群，常見腹部脹滿，噯氣，噁心，大便不暢，舌苔厚膩等。
< span style="font-size: 16px；">< strong>醫學指導：廣東省名中醫、廣東省中醫院脾胃病科學術帶頭人黃穗平教授< strong>黃穗平
< span style="font-size: 16px；"> 醫學博士、主任中醫師、教授、博士研究生導師、廣東省名中醫。 現任廣東省中醫院脾胃學科學術帶頭人，兼任廣州中醫藥大學中西結合學科（消化系統疾病方向）學術帶頭人，世界中醫藥學會聯合會消化病專業委員會副會長，中華中醫藥學會脾胃病分會副主任委員、中華民族醫藥學會脾胃病分會副會長、 中國研究型醫院學會中西醫綜合脾胃消化病專業委員會副主任委員、中華中醫藥學會專科專病合作發展平臺專家委員會副主任委員、廣東省中醫藥學會消化病專業委員會主任委員、廣東省中西醫結合學會消化內鏡專業委員會名譽主任委員、 嶺南（華南）中西醫結合診治幽門螺桿菌相關胃病學術聯盟主席、中國民族醫藥學會科普分會專家委員會副主任委員、世界中醫藥學會聯合會新媒體專業委員會常務理事、嶺南梁氏流派經驗傳承工作室負責人、全國名老中醫餘紹源教授學術經驗傳承工作室負責人、 廣東省中醫院中醫藥辨治慢性胃病研究團隊負責人，專攻中醫優勢病種慢性胃炎、胃癌前病變及胃早癌。 擅長中醫、中西醫結合診治消化系疾病及消化內鏡診治科技，培養碩士生、博士生80多名。 主持國家自然科學基金、衛生部、國家中醫藥管理局、廣東省科技廳等各級科研課題20多項。 曾獲廣州中醫藥大學科技進步獎、廣東省中醫藥科技進步獎、中華中醫藥學會科技進步獎和著作獎。 主編著作7本，副主編著作8本，發表醫學論文180多篇。 獲得"首届嶺南名醫""首届羊城好醫生""2017胡潤－平安中國好醫生"稱號。
< span style="font-size: 16px；">廣東省中醫院出診時間：
< strong>週二上午廣東省中醫院二沙島醫院；
< strong>週三晚上廣東省中醫院大德路總院。
供稿： 黃穗平廣東省名中醫傳承工作室
< span style="font-size: 16px；"> 廣東省中醫院梁氏流派傳承工作室
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