營養健康

每日一膳|簡單又好看的桑葚酸奶茶，週末在家精緻一番~廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦

因為 飲食 菜式 2021-12-26 22:00:42
閆玉紅健康課堂丨為什麼有的人特別怕冷？ 冬季泡脚要注意這些細節

人群 內熱 生薑羊肉湯 2021-12-26 22:00:27
原創 肝臟生病，身體告知！ 身體出現3個异常，最好排查下肝功能

生活 肝臟 代謝 2021-12-26 18:59:59
原創 如何泡脚正確？ 這些禁忌早知道，洗腳才能真正達到養生的效果

人群 血液 禁忌 2021-12-26 18:59:44
原創 南瓜不要再做成甜點了，這樣簡單炒一炒，清香下飯，端上桌搶著吃

做法 美食 步驟 2021-12-26 16:05:24
原創 蕃茄別再炒雞蛋了，和它搭配更酸甜可口，我家三兩天吃一次

美食 步驟 營養 2021-12-26 16:05:08
原創 糖尿病人可多吃此物，降低血糖，新增血漿胰島素，减少胰島素用量

降低 血清 作用 2021-12-26 16:04:52
原創 人到中年想長壽，每天當零食吃幾顆，補血益氣、排毒養顏！

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原創 糖尿病患者需注意，3種食物最好少吃，吃多了血糖不穩

因為 這一做法 需注意 2021-12-26 10:46:07
原創 臘月，寧可不吃肉，也要吃它，簡單煮一煮，補血補鐵，不懂可惜了

步驟 清水 食材 2021-12-26 07:02:54

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