營養健康

原創 8月，聰明女人吃這菜，清脆可口，皮膚像“凍齡”，和黃臉婆說拜拜

做法 步驟 食材 2021-08-04 10:20:07
原創 三伏天，這菜爭著吃，給身體來次大掃除，便秘溜走了，腰圍細2公分

步驟 小碗 饞猫 2021-08-04 10:19:46
原創 這菜季節性很强，比吃猪肉滋補，稱“補血庫”，皺紋不見了，减齡潤膚

蔬菜 做法 步驟 2021-08-04 10:19:22
原創 這菜比猪肝對眼睛好，隔天喝一碗，簡單易學，視力清晰了，眼睛明亮

做法 眼睛 步驟 2021-08-04 10:19:00
原創 立秋後蔬菜少，不如曬30斤它，燉一燉特別香，腸道通暢，多吃脾胃好

蔬菜 乾菜 步驟 2021-08-04 10:18:32
原創 8月，多吃鹼性蔬菜，清脆可口，便秘消失了，多吃不上火，減輕體重

蔬菜 做法 步驟 2021-08-04 10:18:13
原創 這菜，農村家家有，一盤按時上廁所，常吃脾胃好，精精神神過三伏天

做法 廁所 步驟 2021-08-04 10:17:50
原創 8月不吃就成“雜草”，以前窮人的救命菜，排出毒素，三伏天更精神

救命 做法 步驟 2021-08-04 10:17:30
原創 這湯喝到立秋，比吃雞魚肉强，清甜可口，給腸道洗洗澡，體重2位數

做法 步驟 清水 2021-08-04 10:17:12
原創 夏季護膚最該吃它，三天兩頭吃，比燕窩養人，補水减齡，皮膚越來越好

做法 步驟 食材 2021-08-04 10:16:51

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