美食料理
大脑最爱的 8道菜！多给孩子吃，促进大脑发育，孩子越吃越聪明
在孩子的成长过程中，饮食对大脑发育起着至关重要的作用。今天就为大家带来 8 道有助于孩子大脑发育的美味菜肴，每一道都营养丰富又美味可口，家长们快来学一学吧！ 莲...
原创 猪蹄要想好吃，不要乱加大料，教你做江西辣猪蹄，软糯入味，香味十足
岁月催人老，年纪一旦上来了，皮肤就开始有些松弛下垂，就要注重补充胶原蛋白了。 老话常说：“药补不如食补”。想要补充胶原蛋白，当然是吃猪脚了！猪脚富含了大量的胶...
原创 为什么中国的白酒在国外火不起来？老外说出原因，让国人感同身受
标题：为什么中国的白酒在国外火不起来？老外说出原因，让国人感同身受。 在探讨中国白酒为何在国际舞台上鲜为人知时，我们不得不提到一个关键因素——文化差异。白酒作...
原创 莴笋和鸡蛋真是绝配，教你一个新吃法，一次三斤都不够吃，真解馋
人每天必做的事情，就是吃了！吃不只是为了填饱肚子，也是补充营养，维系生命的关键。我们在日常的饮食中，需要顺时而食，炎热的夏天，当然要吃莴笋了。 莴笋是一种物美...
原创 花生米别油炸了，加3个西红柿，不用煮不凉拌，出锅太香了
世间美好千千万，唯有美味最治愈。吃着美味的佳肴，何尝不是一种享受呢？ 记得小时候，奶奶吃花生米时，总会给我吃点，后来自己就养成了吃花生米的习惯，这一习惯也快坚持...
老板，3份小龙虾谢谢！
哈哈，点进来了的同学都饿了吧？ 对于我这样的资深吃货来说，最爽的事情，莫过于深夜的一份小龙虾。如果还有更爽的事情，那只能是吃完小龙虾再给你们讲设计。 今天就做...
原创 茄子包饺子真香，教你这样做，馅料鲜嫩不出水，营养不流失，解馋
古人云：“食有时动有节”。一年当中的每个时令，都有着它专属的菜出现。而夏天，就是吃茄子的最佳时机，茄子可是一个极好的“营养库”。 眼下，天气炎热，人容易烦躁不...
原创 1碗面粉，4颗鸡蛋，不蒸不烤不油炸，筷子一压，比面包还香
美好的一天，必须要从早餐开始，希望你的每个清晨，是被早餐唤醒。早餐是一日三餐中最重要的，别为了省事，就随便的将就吃。 想要早餐营养又好吃，并没那么难，教你做不...
原创 3个鸡蛋，1碗面粉，不蒸不烤不油炸，5分钟就能出锅，吃一次就忘不了
都说：“早餐要吃得像皇帝”，这话就强调了一天中，早餐的膳食摄入要更丰富营养。那就要亮相有着“全营养食物”美誉的鸡蛋了，鸡蛋真的是物美价廉的天然食物。 鸡蛋作为...
家常不简单：一锅红烧豆腐配青菜的温暖烟火气
在众多家常菜中，红烧豆腐配青菜或许不是惊艳的那一道，但它却总能以朴实的姿态，温暖每一个平凡的日子。没有复杂的食材，没有繁琐的步骤，只需一块豆腐、一把青菜、几样基...