美食料理
原创 茄子包饺子真香，教你这样做，馅料鲜嫩不出水，营养不流失，解馋
古人云：“食有时动有节”。一年当中的每个时令，都有着它专属的菜出现。而夏天，就是吃茄子的最佳时机，茄子可是一个极好的“营养库”。 眼下，天气炎热，人容易烦躁不...
原创 1碗面粉，4颗鸡蛋，不蒸不烤不油炸，筷子一压，比面包还香
美好的一天，必须要从早餐开始，希望你的每个清晨，是被早餐唤醒。早餐是一日三餐中最重要的，别为了省事，就随便的将就吃。 想要早餐营养又好吃，并没那么难，教你做不...
原创 3个鸡蛋，1碗面粉，不蒸不烤不油炸，5分钟就能出锅，吃一次就忘不了
都说：“早餐要吃得像皇帝”，这话就强调了一天中，早餐的膳食摄入要更丰富营养。那就要亮相有着“全营养食物”美誉的鸡蛋了，鸡蛋真的是物美价廉的天然食物。 鸡蛋作为...
家常不简单：一锅红烧豆腐配青菜的温暖烟火气
在众多家常菜中，红烧豆腐配青菜或许不是惊艳的那一道，但它却总能以朴实的姿态，温暖每一个平凡的日子。没有复杂的食材，没有繁琐的步骤，只需一块豆腐、一把青菜、几样基...
原创 天热要多吃黄瓜，加上2个鸡蛋，教你做懒人早餐，6分钟就能出锅，太香了
回忆童年的时光，让我记忆深刻的，莫过于躲藏在黄瓜地里了。因为家里兄弟姐妹多，我又是家里的老大，所以家里的很多脏活累活，爸妈都会叫我去做。活干多了，也实在是厌烦了...
原创 1颗西兰花，加上4个鸡蛋，教你做懒人早餐，不揉面不发面，营养好吃
相信白瘦美，应该是每个女生共同的话题了吧！先天的容貌，是父母赐予给我们的，我们不必刻意地去改变它，而是好好地食疗式去养肤。 要知道，人如其食，你的胃里装着你脸...
原创 做麻花时，学会3个小妙招，香脆酥甜，口感好，大人小孩抢着吃
在制作麻花的过程中，掌握一些技巧可以让成品更加香脆酥甜，深受大人小孩的喜爱。以下是三个实用的小妙招，帮助你做出美味的麻花： 首先，选择优质的面粉和糖是关键。高...
原创 天热要多吃黄瓜，教你一个神仙吃法，不用炒不凉拌，出锅太香了
酷热的夏天，黄瓜必是标配之一了，黄瓜的存在，为热天增添了一股清凉，那爽脆多汁的口感，让人特别的解暑。 天热，我就会多吃些黄瓜，无论是直接啃着吃，还是凉拌、清炒...
原创 夏天要多吃包菜，教你新吃法，不炒不炖不做饼，吃了一次就念念不忘！
今年，家里的包菜大丰收了，个个包菜圆溜溜的，看着自己付出了三个多月，而收获到的劳动成果，就非常开心。我家算是吃包菜的大户了，每年，都会吃掉上百斤的包菜。或许你不...
原创 毛豆炒肉：毛豆鲜嫩，肉丝焦香，舌尖上的家常美味
今天我分享的是毛豆炒肉。真的巨下饭，超好吃！是谁还没被这碗毛豆炒肉香迷糊啊！鲜嫩毛豆加鲜香肉丝，一勺挖进饭里直接香到灵魂出窍。简单易做，十分钟搞定。喜欢吃毛豆的...