營養健康

芳草百味|這種可甜可酸可苦的植物，既能去腥去味，還能疏肝理氣，你瞭解多少？

去腥 香櫞 植物 2021-10-12 08:17:49
每日一膳|天氣忽冷忽熱，這碗清熱潤燥防感湯要提上日程了~廣東省中醫院楊志敏教授今日推薦

諮詢 楊志敏 菜式 2021-10-12 08:17:31
原創 炒蒜苗加一物，每天吃一盤，補充氣血，血管乾淨了，减齡，養顏又瘦身

一物 刮油 氣血 2021-10-11 09:21:20
原創 女人再苦也要吃這菜，隔夜拉宿便，血管不堵了，口臭不見，越來越瘦

盛出 血管 腸道 2021-10-11 09:21:01
原創 它稱“窮人的阿膠”，每週吃2次，補鐵除雀斑，皮膚細膩，减少體重

莧菜 雀斑 食材 2021-10-11 09:20:42
原創 這菜女人要多吃，稱“窮人的燕窩”，補血，潤膚又淡斑，體重不過百

體重 燕窩 的作用 2021-10-11 09:20:23
原創 它和洋葱一起吃，稱為“天然瀉藥”，越吃越瘦，腸道乾淨，腰肢纖細

天氣 刮油 清水 2021-10-11 09:20:03
原創 11月多喝湯少吃肉，每天一碗它，排出毒素，肌膚細膩，身材苗條

身材苗條 清水 毒素 2021-10-11 09:19:44
原創 這菜稱為“清腸高手”，一盤排出黑臭便，濕氣消失了，腰圍細了2圈

高手 做法 空心菜 2021-10-11 09:19:25
原創 遇到這菜別錯過，隔天吃一次，洗腸瘦肚腩，嘴巴不臭了，腸道變乾淨

腸道 芹菜 食材 2021-10-11 09:19:05

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